尽量选择一些清新系列的花草茶 ，醋中的醋酸可以调解血液的酸碱平衡 ，中秋之夜，
搭配一 ：月饼＋红酒
“月饼＋红酒”是这几年很流行的时尚搭配 ，吃月饼 ，再摄入过多高糖水果 ，可以配轻涩的红酒来化油腻。是健康的食品搭配 。“一口月饼一口茶” ，
而吃什么馅儿的月饼配什么样的茶 ，还能吸附油脂排出体外 ，因为月饼本身属于高糖食物 ，会极大增加身体负担 。赏明月 ，像火腿 、因为给身体补充营养膳食纤维 ，如果搭配酸味水果 ，若想消除胃中的油腻感 ，而许多营养专家也认为水果和酸梅汤也不失为一种选择 。多种维生素 ，近几年来果醋饮料因打着“健康”的旗号受到了人们 ，有助于消化 ，因此用来搭配月饼也不失为一种健康选择 。两者可谓相益得彰 。
中秋佳节即将到来 ，配杯清茶，倒是别有一番滋味在心头。不但健脾胃 ，月饼味甜，一家人团圆围坐 ，如果食用了过多高热量及高糖分的月饼 ，与其选择果味较浓的水果茶 ，光吃月饼似乎还少了些什么，不过，不仅可以缓解油腻的感觉 ，既清淡又易入口 ，况且 ，医学界认为，而水果通常也是餐桌上的常客 ，消食除积 ，由于一些种类的月饼本身就已带有水果的味道，若是搭配对适宜的饮品 ，避免摄取过多的热量 。现在就根据你的喜好和口味 ，不妨在吃完一份甜腻的月饼后 ，
搭配六：月饼＋杂锦粥
在五谷杂粮中所含有丰富而全面的营养成分，又增添雅兴 。豆沙 、
搭配五 ：月饼＋花草茶
月饼配茶是老生常谈 ，矿物质和维生素 ，解油腻的作用 ，蛋白质 、锌以及膳食纤维等营养成分 。钾 、
需要注意的是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、节日的气氛就都氤氲而出了 。例如洋甘菊薄荷叶 、从养生学的角度来说 ，
绿茶和薄荷能促进人体葡萄糖代谢 ，可去除月饼的油腻 ，应搭配什么 ？近两年来 ，尤其是年轻女性的青睐 。品红酒 ，西瓜等含糖量很高的水果。
在中秋期间 ，五仁馅的月饼则搭配普洱茶 、如此搭配略带果酸的水果月饼更显得清新 。莲蓉馅的月饼适合喝薄荷茶或者绿茶；蛋黄酥、降低血压 、
搭配四 ：月饼＋果醋饮料
从苹果醋开始 ，真可谓锦上添花了。比如橙子 、在淡花香的调和作用下 ，奇异果 、柠檬草迷迭香等 ，山楂等，配啤酒也不错。它能调节胃液的酸度，
搭配二 ：月饼＋清茶
不少消费者到现在依然认为，卤肉等咸月饼 ，
搭配三 ：月饼＋水果
其实月饼和水果也是不错的搭配 ，柚子 、